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「なんて私は綺麗なの!」


私の事ではありませんが…
 
観た方もいらっしゃるかもしれませんが、先日テレビで「やる気」を出す為にはどうすればよいか。
という特集で、鏡を見ながら
「なんて私は綺麗なの!」と言うと、自分に張り合いが出て1日気持ち良く楽しい気持ちで過ごせるという事でした。
(じっくり観たわけではないですが確かそんな内容だったかと)
 
似たような事は結構言われていますよね。
「私は綺麗」と言ってるとほんとに綺麗になる。とか。
 
私の考えですが、
これらの言葉のミソは、
「私は綺麗になりたい」
ではなく
「私は綺麗だ!」 
というところにあるかと思います。
 
希望では本当に望みのお願いで終わってしまう。
けど、
「私は本当は綺麗なのだ!」と脳にインプットする事で錯覚(笑) 
を起こさせ、最初はあえて言ってても、気付けは、本当に綺麗に
脳の思い込みをあなどるなかれ。
 
最初はこっぱずかしいかもしれませんが、やってみましょう
 
 
 
 

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プロフィール

カラーセラピーサロン saji

Author:カラーセラピーサロン saji
仙台在住
イリスカラーセラピー、曼荼羅アート、デコぬりえなど、色を通じてこころの安定と人との繋がりを大切にした心理カウンセリングを行っています。
「saji」代表 mikiko kurisaki

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