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美味しいものをちょっとずつ「LINKS」


日に日に朝晩の冷え込みが厳しい仙台ですが、皆さん風邪などひいてないですか?
ビタミンを取って、身体冷やさないようにしましょうね
 
先日、ほっとできる紅茶の美味しいお店「LINKS」でSちゃん夫婦とHちゃんとランチしてきました
 
美味しいものが少しずつ乗っているワンプレートに好みの紅茶かコーヒーが付きます。
紅茶はポットで出るのでゆっくり会話が楽しめますケーキは大好きなモンブラン 
お野菜もお肉も厳選さんれた美味しいもの
ダイエットしないとならないのに 食べホとかラーメンとかがんがんいっちゃってますが…
 
こんな風に、美味しいもの少しだけ。
が、気持ちも満たされたりするのかもしれません
 
その観点からいくと、食べホも上手く利用すると食べ過ぎず、満足感のある食事になります
 
時々行く「ホテル法華クラブ」のブッフェ。
 
日替わりでメニューは変わりますが、だいたい味や傾向がわかっているので最近はがっつかなくていいです
この日の日替わりは紅茶鴨のロースト、白身魚のソテーなどヘルシーだし、牡蠣フライ、ハマチのお刺身、回鍋肉、などは控えめな量を。
 
野菜が前より新鮮で美味しくなってました
まずいっぱいサラダを頂いてからメインをゆっくり楽しみましょう
 
でも牡蠣フライも衣サクサク、中はクリーミーで美味しかった
3つで我慢しました
 
ここ、トースターで温めるパンが意外に美味しいんです
ケーキも小さくてなかなか。
全種類食べるのはやめました
 
メニューはその日により当たり外れあると思いますが、他にもカレー、麻婆豆腐、アイスなどなどあります。飲み物も飲み放題
 
時間は90分ですが、街中で無料。ネットのクーポンを使うと千円になります。すんごく美味しいとは違いますが、なかなか便利かも。
 
平日でもお昼時は込み合いますが、前のように並ばなくても大丈夫そうです。
 
女性やサラリーマンのお一人利用の方もわりと多く、1人でゆっくり勉強や作業をしながらもありだなぁ。と思います
 
食べホは今はがっつかない。ことにしました
 
なんにしても、美味しいものを食べるときは美味しく、前後で調整する気持ちでいこうと思います
 
忙しい日々こそ身体の栄養だけでなくココロにもほっとする栄養を与えないとね

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プロフィール

カラーセラピーサロン saji

Author:カラーセラピーサロン saji
仙台在住
イリスカラーセラピー、曼荼羅アート、デコぬりえなど、色を通じてこころの安定と人との繋がりを大切にした心理カウンセリングを行っています。
「saji」代表 mikiko kurisaki

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