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低糖質パン

3月ですね!
2月の過ぎるのはなんて早いのでしょう。

友人からもらった、低糖質パンミックスでパンを焼いてみました。パン焼き器ですが。

小麦粉を使わずふすまが主な原料です。

バターもスキムミルクも入れなかったせいかちょっと味気ない味…

げんこつみたいな形だけど外側パリパリで中はふんわり、美味しそうなんですけどね。

多分材料と作り方に問題あったかな。

ダイエットや便秘、糖質をあまり取ることができない方には良さそうですが、私は普通のでいいかも

でももう少し工夫してみます。

今日は昨日と違って寒いそうですよ~
私はコザルの劇団の集まりと、姪のピアノ発表会♪入ってきます。

皆さんも良い週末をお過ごしくださいね。

pann.jpg


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プロフィール

カラーセラピーサロン saji

Author:カラーセラピーサロン saji
仙台在住
イリスカラーセラピー、曼荼羅アート、デコぬりえなど、色を通じてこころの安定と人との繋がりを大切にした心理カウンセリングを行っています。
「saji」代表 mikiko kurisaki

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